Varit så varmt och skönt ute idag! Hej ljuset och värmen du verkar verkligen ha kommit för att stanna hos oss. Jag tackar och tar emot!
Jag och Leah var och hälsade på hos mamma på förmiddagen där Elin och Minna också var. Blev massa bebismys. Leah är så förtjust i sin lillkusin. Hugo med. Han är så förtjust att jag knappt vågade säga att vi träffat henne medan han var i skolan.
I eftermiddag var jag och kört ett intensivpass. Fy så jobbigt det var! 3:10 heter passet och är upplagt som så att man kör 3 styrkeövningar i 5, 10 och 15 repetitioner i 10 minuter sen vila 1 minut innan man kör nästa 10 minuters runda med nya övningar och sen en till. Tillsist avslutar med världens jobbigaste konditions del i 10 minuter där man kör järnet. Skönt efteråt i alla fall☺
Nu ska jag kolla på "Gympaläraren". Gör det du med.
//Sofie
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar