Jag fortsätter min tråkiga träning ytan styrka med att gå igenom alla cardiomaskiner på gymmet. Den här dagen blev det roddmaskinen! Ja, jag har en handduk på sitsen för att slippa få ont i rumpan. Hade gärna haft en till men nu hade jag bara en. Men slapp få ont i rumpan ändå som tur var.
Efter att frukosten intagits hemma så lev det att ge sig ut på promenad med Ebbe.
Vinterns första snö har kommit till oss här i norra Småland så på dagens promenad invigdes både kängorna, lovikavantarna och den långa varma goa blåa kappan för första gången för den här säsongen.
Ebbe var som vanligt nöjd över sitt pinnfynd.
Även LHC mössan invigdes för första gången den här vintern. Och vilken dag att inviga den på, hemmamatch mot Leksand som slutade med vinst! Visste jag inte på morgonen men hade det såklart på känn.
lev lite pluggeri när jag kom hem sen och efter lunch så drog jag hit.
Till ett väntrum i väntan på att bli masserad. Var ju här för en vecka edan men min rygg var inte i bästa skick så jag fick komma tillbaka. Oh det var inte sista besöket den här gången heller. Min rygg, ben och mina axlar är så förstörda och hon kämpa hårt massören men sa att ett återbesök om ett par veckor igen är att rekommendera. Och det förstår jag efter hur det kändes. Höll på att tjuta när hon tryckte på vissa ställen.
Så det är ingen lugn, skön och avslappnande massage precis men desto mer välbehövlig.
Leah hade innebandyträning sen på seneftermiddagen så jag och Ebbe gick promenad undertiden. Det är ju väldigt fint med det vita landskapet. Det ska jag ändå ge snön.
Kvällen spenderades med plugg, middag och hockey i soffan. Pontus envisades med att kolla på Brynäs match så i mitten av andra perioden somnade jag. Fast ändå gött att Brynäs gav HV storstyck men tydligen inte tillräckligt underhållande för att jag skulle lyckas hålla mig vaken.
//Sofie
.jpg)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar