Härlig löparmorgon och värdelös fotbollskväll

 

Onsdagar står det cardio på mitt träningsschema och det gick ju så bra att springa på löpbandet förra veckan så den här morgonen blev det spåret. Det är ju ute man ska springa! Lyxigt att man kan springa i morgonsolen klockan 06. 

Jag tänkte springa 1 kilometer och sen gå för att sen springa igen växelvis, men det kändes så bra så jag bara sprang på och vips hade 5 kilometer sprungits. Alltså det var sån underbar känsla att kunna springa och dessutom så pass långt utan någon smärta i smalbenen/vaderna. Efteråt hade jag lite ont men stretcha är bra grejer alltså. 

Alltså jag blev så glad. Bästa starten på dagen helt klart. 

Sen blev det hem för att gå promenad med Ebbe och sen slänga i mig lite frukost innan dagens föreläsning drog igång. 

Så jag spenderade större delen av dagen här. Eller inte exakt här för det visade sig inte vara det mest optimala att sitta i soffan så jag fick rotera och byta plats efter ett tag. 

På eftermiddagen sen stängde jag ner datorn och åkte in till stan. En sväng förbi återvinningen, mataffären och så en promenad med Ebbe. 

Regnet har hängt i luften hela dagen men inget kommit så trodde vi skulle klara oss hela promenad utan att bli blöta. 

Så fel jag hade. Så himla, himla fel. Himlen inte bara öppnade sig utan den spydde ur sig allt vatten som någonsin funnits där uppe rätt ner på oss. Perfekt... 

När jag kom hem så ställde jag mig och lagade mat. Testade att laga vietnamesisk larb på nötfärs efter att Linnea Wikblad skrev om det på sin Instagram. 

 

Och det blev gott! Kul att testa och laga något nytt och resten av familjen tyckte också om det. Så det kan absolut tänkas lagas fler gånger. 

Det blev en riktig fotbollskväll här hemma sen. Norrköping spelade final i Svenska Cupen mot Hammarby men förlorade till sist med 2-0. Skit... 

Efter den matchen så blev det nästa match då Manchester United mötte Tottenham i Europa League finalen. Den matchen gick ju också kanon. Not... Sport när det är som sämst så att säga. Dubbla förlustmatcher var ju inget vidare avslut när onsdagen började så bra. Man ska härdas som supporter men ibland vore det ju trevligt med vinst det vore det faktiskt. 

//Sofie