02 juli 2012

5 kilometer utomhuslöpning avklarat!

Ställde mig och skulle inviga mitt nya löpband. Står där och ska börja och kikar samtidigt ut genom fönstret. Där leker Pontus med barnen och Poker ligger och tittar på. Inte kan jag slösa bort det på att stå inne och springa när Poker behöver motioneras och Pontus är med barnen.

Blev en löparpremiärtur ute för första gången sen efter operationen. Har ju sakta men säkert testat mig fram på löpbandet på gymmet och sist gick det ju riktigt bra när jag sprang där.

Det gick faktiskt över all förväntan och springa nu också! Inte jättefort men det hängde mest på magen. Konditionsmässigt hade jag orkat mer. Men vågar inte riskera något. Får ta det stegvis... Roligt i alla fall när det kändes så bra!

Stolt över mig själv också som var inne i en sån där trötthetsbubbla och orkade verkligen ingenting. Känslan av att då ta tag i sig själv och göra något vettigt, den är underbar:) Den känslan skulle jag vilja kunna lägga in en liten ask och ta fram när motivationen tryter.


Får provspringa mitt fina nya band imorgon istället. Tillsammans med all tvätt:) Är inte säker på vart jag vill ha bandet stående så det får stå nere i tvättstugan sålänge. Tills Pontus byggt ut huset och vi får plats med ett eget hemmagym. Det hade varit något:)

//Sofie

Inga kommentarer: