Hade tänkt dragit till gymmet och kört styrka ikväll men tiden blev knapp. Kom då på att jag har mitt nya hantelset jag köpte för några veckor sen (som inte blivit använt än pga alla dessa sjukdomar) så passade på att inviga det!
Med hantlar med viktskivor och minbands kommer man rätt långt. Perfekta hemmaträningsredskap, de och TRXband.
Lyckades knåpa ihop ett bra styrkepass. Tyvärr känner jag mig inte så stark men det kommer väl tillbaka såsmåningom, både styrkan och konditionen.
Jag behöver ta upp min löpträning igen också. Sandra har lurat med mig så vi ska springa Göreborgsvarvet den 20 maj. Spännande å se hur det kommer gå. Milen springer jag ju utan problem med det här är ju det dubbla. Men det kommer bli en rolig utmaning. Något att träna inför, det kan jag behöva☺
//Sofie
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar