Har man morgonpigga barn som vi kan man ju passa på att utnyttja det med att komma iväg och träna. Klockan 07.00 stämplade jag in på gymmet. Jag som inte haft möjlighet att ta mig dit tidigare i veckan hade det tungt där i början av passet. Benen kändes som bly. Hoppas på tätare besök och mer träning framöver.
//Sofie
 |
| Balansträning blev det mycket idag. Fick massa tips om olika roliga balansövningar av en tjej som jobbar som personlig tränare på gymmet. Man tränar så många muskler samtidigt, även små små muskler man inte visste fanns. Alltid kul med nya träningsupplägg! |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar